今日は「ビリーフ通りの人生」の話です。
私たちは誰もが「ビリーフ」(思い込み)を持っています。
価値観や思い込み、物事のとらえ方など
親の態度や周囲の環境により、
あなたが後天的に身につけたもの。
(生まれたばかりの赤ちゃんには
「ビリーフ」がありませんから、
私たちの人生に ”いかに色濃く影響しているか” わかります)
「その信念を作ったのは・・・だれでしょう?①」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-4612/
「選び続けるかどうかは、あなたが決めること②」
https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-4630/
ビリーフは
●プラスに働くもの
・やればできる
・私は幸せ者
・何があっても大丈夫 など
●マイナスに働くもの
・結婚生活は我慢するもの
・男運がない
・何をしてもダメ など
どちらも、無意識の行動パターンを作リ出すので
あなたの人生にとても大きな影響を与えています。
私たちは、今まさに「ビリーフ通りの人生」を送っているのです。
あなたにはどんなビリーフがありますか?
もし今、悩んでいるとしたら・・・
あなたは「本当は」どんな人生を送りたいですか?
静岡市葵区 メンタルケア美幸 〜精神対話士がひらく小さな心理カウンセリングルーム