今日は「手放すことが先」という話です。 ・なかなか思い通りにならない ・いつもイライラモヤモヤしてい…

今日は、今年一年の振り返りについて。 今年も残すところ、あと2週間ですね。 は、早い･･･！ そして…

今日は「おせっかい」について。 ・もしかしたら、あの人困っているかも！ ・病気なんてかわいそう ・離…

今日は、完璧主義を手放すことについて。 ・みんなはちゃんとできているのに！ ・自分や家族のダメな部分…

今日は「可能性を広げること」について。 ・私には、この人しかいない！ ・私は、今の仕事しかできない …

今日は「今を生きる感覚を養うこと」について。 ・もし、仕事がなくなったらどうしよう ・将来お金が底を…

今日は「変化に対する恐れ」について。 ・変わるのは怖い ・変わるのは悪いこと　 ・一度決めたら変えて…

今日は「自分が恐れているものに目を向ける」という話。 ・彼氏や旦那さんから、何て言われるか怖い ・母…

今日は「違和感が大きくなるのは、良い傾向である」という話です。 ・あれ？あの人のことがそれほど気にな…

今日は「感情をまず認めてあげる」話です。 ・めっちゃムカつく！ ・あの人がうらやましい ・すごくさみ…

今日は「いったんリセットする」話です。 秋の季節は ・なんだか元気が出ない ・よく眠れない ・気分が…

今日は「人生を変えるシンプルなコツ」について。 ●すぐ落ち込んでしまう自分を変えたい ●今の人生を変…