今日は、人と関わって疲れた心のケアについて。 ・大勢の人に会ったとき ・苦手な人と関わったとき　など…

さて、今日は「自己肯定感を上げよう」という自己否定について。 自己肯定感を上げるために〇〇しよう 〇…

今日は、自己肯定感が育っている人の特徴３つ目について。 自己肯定感が育っている人の特徴３つを挙げると…

今日は、自己肯定感が育っている人の特徴２つ目について。 自己肯定感が育っている人の特徴２つ目は 他人…

今日は、自己肯定感が育っている人の特徴について。 よく、自己肯定感を上げようと言われますが、 実際に…

さて、今日は元気が出ないときの対処法。 ・特に理由はないけれど、もうがんばれない ・いまいち元気が出…

今日は、自己肯定感を育てることについて。 「自分の人生、このままでいいのかな」 「自分に自信が持てな…

さて、新年度が始まりましたね！ 突然ですが 4月から新しい環境になり、 学校や職場で初対面の方々と言…

先日、静岡市藁科生涯学習センター主催 「家庭教育学級」講座１コマを担当させていただきました。 テーマ…

気づけば、今日で丸6年が経ちました。 カウンセリングを受けてくださる皆さま ブログを読んでくださる皆…

こんにちは！ 早いもので、今年も残り3ヶ月を切りましたね。 8月に引越しを終え、9月は友人たちとの再…

皆さま、こんにちは！ 〜 今後のお知らせです 〜 ■しずおかコミュニティ主催 　家族心理学・家族療法…