今日は「ブラックな感情こそ認める」話です。 ●私はこんなにがんばっているのに、なんであなたはわかって…

今日は「役割で生きても、本当の幸せは得られない」話です。 ●良い娘 ●良い妻 ●良い母親 職場やPT…

今日は「名前」の話です。 私たちには一人ひとり「名前」がありますよね？ その名前には両親や、名付け親…

今日は「一番の味方でいる」話です。 このブログでもよく ●そのままの自分を受け入れよう ●自分にあた…

今日は「自分の気持ちを整えること」の話です。 自分自身に意識を向けると ●落ち込みやすい性格、直らな…

今日は「違いこそ楽しむ」話です。 ●あの人ばかりずるい･･･！ ●あの人よりはマシ 私たちはつい自分…

今日は「心が重くなる理由」の話です。 あなたの心が重くなる理由･･･ 何だと思いますか？ それはあな…

今日は「心を開く勇気」の話です。 ●あの人だからできたんでしょ ●私とあの人は違うから ●そんなの無…

今日は「自分に正直に生きる」話です。 そんなのわかってる･･･！ 多くの人がそう思うかもしれませんね…

今日は「決めるチカラ」の話です。 あなたは何かを選ぶとき･･･ ●こっちのほうが無難だよね ●普通は…

週初めの月曜日ですが･･･ 昨日、また目を疑うような訃報が飛び込んできましたね。 本当にもう言葉にな…

今日は「意識し直す」話です。 このブログを読んでくださっているみなさんの中には･･･ ●もうネガティ…