今日は「想像力を働かせる」話です。 ●仕事がない･･･ ●ずっと家族と一緒でストレスの限界！ ●この…

今日は「夜はネガティブになりやすい」話です。 昼間は元気に過ごせたのに 夜になると･･･ ●なかなか…

今日は「川の流れ」の話です。 ●さわやかなそよ風が吹いている森の中･･･ 透き通る「川の流れ」をイメ…

今日は「内観」の話です。 内観とは･･･ ●自分の感情に気づくこと ●自分のこころと向き合うこと　 …

今日は「失敗」についてです。 もし今、あなたが新しいことに挑戦しようとしているのなら･･･ 「失敗は…

今日は日曜日。 多くの方が「STAY HOME」ですね。   ●あなたは家にいるだけで、社…

今日は「なりたい自分を生きる方法」です。 このブログでは常に ●感情を受け入れよう ●感じた気持ちを…

今日は「イヤな気持ちが教えてくれること」の話です。 イヤな気持ちになったり、 居心地が悪く感じたり、…

今日は「ピンチはチャンス」の話です。 NLPの前提のひとつに 「ピンチはチャンスである」というものが…

新学期を迎えたみなさん 入学・進級おめでとうございます。 今日にも緊急事態宣言が発令される、との報道…

今日は「頭の中のおしゃべり」についてです。 私たちは朝起きてから、眠る瞬間まで 頭の中でずーっとおし…

今日は「がんばることをやめる」話です。 あなたは今、がんばっていますか？ ●がんばってるに決まってる…