今日は「自分自身」についてです。 あなたもご存じのように 私たちが一生つきあっていくのは、他ならぬ「…
今日は「自分を大切にする理由」です。 ●自分の本心を受け入れよう ●どんな自分も認めてあげよう この…
今日は「本心を採用した事実を増やす」話です。 ●自分の気持ちをハッキリ伝えたい ●今日こそ、あの人の…
今日は「あえて違うものを選ぶ」話です。 ●いつも同じ道を通ると決めている ●わたしはコレが好き! 私…
今日は「命」について。 一昨日、三浦春馬さんが亡くなってしまいましたね。 『君に届け』を何度も観たの…
今日は「親より幸せになってはいけない無意識」の話です。 ●ふと気づくと、親と同じ口グセを言っている …
今日は「環境を変えてみる」という話です。 あなたは ●今、自分の体がどんな状態で ●自分の心が何を感…
各地で起きている水害に胸が痛みます。 これ以上被害が出ないよう、皆さんも十分気をつけてくださいね。 …
今日は「執着や束縛」の話です。 執着や束縛しあう関係がうまくいかないのは、 皆さんもよくご存じではな…
今日は「ラスボス」の話です。 あなた自身の感情に「意識」を向ければ向けるほど、 ●ますます落ち込む・…
今日は「どんな自分も大切に想う」話です。 私たちは普段どうしても・・・ ●自分ができないこと ●周囲…
今日は「感情は反応である」という話です。 ●イヤだな~ ●イライラ怒ってしまう ●しんどい! このよ…
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