今日は「心を温める言葉がけ」の話です。 朝晩すっかり冷えるようになり 日中もどんより気温が上がらない…

今日は「変化は進化」の話です。 あなたの中に 変わること＝怖いこと・悪いこと そんな思い込み、ありま…

今日は「人間関係のコツ」の話です。 私たちは誰もが ●家族や周囲の人々と仲良くやっていきたい ●人間…

今日は「自分を許す」話です。 ●自分を許すってよくわからない ●許すって「甘やかす」ことにならないの…

今日は「セルフイメージ」の話です。 ●どうせ私はできない ●こんなダメ人間だし･･･！ あなたは自分…

今日は「あなたの心の管理」の話です。 あなたは普段「自分の心がどんな状態か」に気づけているでしょうか…

今日は「嫉妬」の話です。 ●どうしてあの人ばっかり！ ●ずるい、ムカつく ●しゃくに触る 誰かに嫉妬…

今日は「高い視点から見る」話です。 ●自分の感覚に従う ●自分の気持ちに正直に生きる ことが「なぜそ…

今日は「自分の心の声に共感する」話です。 ●余裕がないとき ●イライラがおさまらないとき ●ドーンと…

今日は「未来をイメージする」話です。 あなたは普段、どんなことを考えているでしょうか？ ●仕事のこと…

今日は「うまく話そうとしなくていい」話です。 ●すみません、うまく話せなくて･･･ ●なんだか考えが…

今日は「悩むだけで終わらない」話です。 あなたに悩みや問題があるとき･･･ ●何で私はできないんだろ…