今日は「セルフイメージ」の話です。 ●どうせ私はできない ●こんなダメ人間だし･･･！ あなたは自分…
今日は「思い込み」の話です。 ●苦労しないと幸せになれない ●努力しないと認められない ●みんな我慢…
今日は「毒親」の話です。 毒親･･･その言葉通り、 子供にとって悪影響を及ぼすような親を指す言葉です…
今日は「あなたを外から見た場合」という話です。 もしあなたが･･･ ●仕事の人間関係にずっと悩んでい…
今日は「愛から行動する」話です。 あなたが何か行動するとき ●これやらないと怒られるよな･･･ ●イ…
今日は「ラベリング」の話です。 ●あなたって友達に優しいよね ●あなたはほんと働き者だね！ ●あなた…
今日は「執着や依存する気持ち」の話です。 ●今の彼氏と絶対別れたくない！ ●子供が成長しても家にいて…
今日は「役割で生きても、本当の幸せは得られない」話です。 ●良い娘 ●良い妻 ●良い母親 職場やPT…
今日は「自分の気持ちに正直になっていい」話です。 ●他の人に比べたら、私はまだいいほう ●もっとひど…
今日は「自分らしく生きることを自分に許す」話です。 ●そう･･･すべてわたしなんです･･･わたしが選…
今日は「自信がなくても大丈夫」という話です。 ●私は何をやってもダメ ●どうせ私なんか･･･ もし、…
今日は「気づき」の話です。 ●もうすべてがイヤだ･･･ ●何をする気にもならない ●つらすぎる･･･…
