今日は「執着や嫉妬」の話です。 ●絶対に別れない！ ●あの人の言動がやたらとムカつく ●旦那が今何を…

今日は「希望や願いを持つ」話です。 ●もっと明るい自分になりたい ●自分の能力を生かした仕事をしたい…

今日は「快と不快」の話です。 ●自分らしく生きる ●自分を好きになろう　など 「そう言われても、実際…

今日は、悩みや問題に対して、私が思うこと。 ●うまくいかない子育てに悩んだり ●冷め切っている夫婦関…

今日は「相手に期待しすぎない」話です。 ●好きだったら、毎日LINEをくれるはず ●もっと家事育児に…

今日は、安心して手術を受けることができた理由について。 「病気は不幸ではない①～42歳で子宮全摘しま…

今日は、子宮全摘手術をした私の話。 私自身の備忘録として書き残しておこうと思います。 （あくまで私個…

今日は「本音を言える効果」の話です。 ●本当は迎えに来てほしいけど、お母さん忙しいだろうし･･･ ●…

今日は「肯定的意図」の話です。 ●お菓子を減らそうと思っているのに、つい食べてしまう ●彼氏や夫、子…

今日は「悩むことも習慣になる」話です。 ●このまま病気が治らなかったら、どうしよう ●なんで私の気持…

新年あけましておめでとうございます。 2022年がスタートしましたね。 あなたは、今年一年どんな年に…

早いもので、今年も大晦日を迎えましたね。 あなたにとって 今年はどんな一年でしたか？ ぜひ1月から、…