今日は「元気が出ないとき」の話です。 ●なんだか元気が出ないな･･･ ●疲れが取れない ●鬱々とした…

今日は「肯定的意図」の話です。 ●バリバリ仕事をしたい ●もっと自分を好きになりたい･･･ ●旦那と…

今日は「物事のとらえ方」の話です。 例えば もしあなたが、職場の上司との関係に悩んでいるとしたら･･…

今日は「モデリング」の話です。 ●あの人みたいになりたいな～！ ●こんなふうに生きることができたら最…

今日は「まず、あなたがしあわせになること」の話です。 ●彼氏やパートナーがいないと、しあわせになれな…

今日は「無理しないことが大切な理由」の話です。 ●本当はイヤだけど･･･ ●私が我慢すればいい ●ど…

今日は「自分に ”いいね！” を押してあげる」話です。 「イライラッ」 「ムカッ！」 「ガーン･･･…

今日は「考え方や価値観をゆるませる」話です。 私たちは良くも悪くも 自分の考えや価値観で生きています…

今日は「心にゆとりを持つ」話です。 ●そんなの大事に決まってるじゃん ●ずっとゆとりを持ち続けるなん…

今日は「迷ったときは、あなたの気持ちが軽くなるほうを選ぶ」話です。 ●今の職場にとどまるか？ 　思い…

今日は「子供の名前を呼ぶことの大切さ」の話です。 お子さんのいる方や 兄弟のいる方なら、思い当たるこ…

今日は「私たちの本音」の話です。 このブログでも ●あなたは本当はどうしたい？ ●あなたの本心を大切…