今日は「季節性うつ病」の話です。 すっかり秋めいて、肌寒く感じる日が増えてきましたね。 ●なんとなく…
今日は「違いこそ楽しむ」話です。 ●あの人ばかりずるい･･･！ ●あの人よりはマシ 私たちはつい自分…
今日は「思い込み」の話です。 私たちは一人ひとり 自分の思い込みの中で生きていますが、 なぜ思い込み…
今日は「心が重くなる理由」の話です。 あなたの心が重くなる理由･･･ 何だと思いますか？ それはあな…
今日は「心を開く勇気」の話です。 ●あの人だからできたんでしょ ●私とあの人は違うから ●そんなの無…
今日は「自分に正直に生きる」話です。 そんなのわかってる･･･！ 多くの人がそう思うかもしれませんね…
今日は「決めるチカラ」の話です。 あなたは何かを選ぶとき･･･ ●こっちのほうが無難だよね ●普通は…
今日は「悲しいとき」の話です。 ●家族や友人、大切な人との別れ ●別居や離婚 ●恋人との別れ ●ペッ…
今日は「承認欲求」の話です。 この言葉を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？ 承認欲求には…
今日は「しあわせの条件」の話です。 私たちは誰もが「しあわせになりたい」と願うものですが、 あなたに…
今日は「自分らしく生きることを自分に許す」話です。 ●そう･･･すべてわたしなんです･･･わたしが選…
今日は「感情の満足」の話です。 あなたがもし 「あと1日しか生きられない･･･！」 としたら、その1…
