今日は「怒りは2次感情である」という話です。 ●誰かの態度に、イライラしたり ●子供の一言に、ついカ…

今日はつぶやきブログです。 興味があれば読んでくださいね。 先日、何を血迷ったのか 「婚活アプリでも…

今日は「気分が落ち込んだとき」の話です。 ●つらい、しんどい ●もうイヤだ ●今すぐ帰りたい　など …

今日は「正しさよりも、自分の幸せを選ぶ」話です。 ●女性として、男性を支えるべき ●母親は、子供の面…

今日はつぶやきブログです。 興味があれば読んでくださいね。 GWが終わり、雨も続き･･･ 鬱々とした…

今日は「人の目の正体」の話です。 ●子供がいるのに、こんな服装して大丈夫かなぁ ●母親なのに、夜遅く…

今日は「本音を伝えることの大切さ」の話です。 ●本当は行きたくないけど、断りづらい ●私は和食よりも…

今日は「自己決定権」の話です。 ●今夜はお魚が食べたい！ 　でも子供はお肉がいいだろうな～ ●ゆっく…

今日は「思い込みを外す方法」の話です。 私たちの思い込み（ビリーフ）は、人それぞれ違います。 思い込…

今日は「こんなはずじゃなかった！と感じたとき」の話です。 ●もっと自分に合う仕事だと思った ●こんな…

今日は「短所を長所に変える」話です。 ●ウジウジ悩んでしまう ●小さなことが気になる ●相手の反応や…

今日は「春の過ごし方」の話です。 新学期や新年度がスタートしましたね。 慣れない環境の中、緊張や気疲…