今日は「３つの悩み」の話です。 私たち人間の悩みは、大きく分けて３つだといいます。 ●人間関係 ●お…

今日は「半年間を振り返る」話です。 東海地方も梅雨入りし、あっという間に今年も折り返し地点。 本当に…

今日は「豊かさに気づく」話です。 ちょっと想像してみてください。 買い物に出かけたら･･･ あなた好…

「カウンセリングを受けたけれど、変われない自分はやっぱりダメなんだ･･･」 もしかしたら、そんなふう…

今日は「あなたの今の気持ちを尊重する」という話です。 ●夫と付き合っていた頃は、大好きだった ●昔は…

今日は「気分が落ち込んだとき」の話です。 ●つらい、しんどい ●もうイヤだ ●今すぐ帰りたい　など …

今日は「正しさよりも、自分の幸せを選ぶ」話です。 ●女性として、男性を支えるべき ●母親は、子供の面…

今日は「本音を伝えることの大切さ」の話です。 ●本当は行きたくないけど、断りづらい ●私は和食よりも…

今日は「あなたがやめたいことを挙げてみる」話です。 今日から4月1日、新年度ですね！ 新しい環境での…

今日は「不安や心配に、心を支配させない」話です。 ●子供がグレたらどうしよう ●うちの旦那、浮気して…

今日は「相手が気になるとき」の話です。 ●あの人がうらやましい ●あの人と話すと、なぜかイラッとする…

今日は「可能性の枠を外していく」話です。 私たちのビリーフ（思い込み）の1つに 「自分で自分を制限し…