今日は「あえて環境を変えてみる」話です。 暦の上では、早くも立秋が過ぎましたね。 夏休みやお盆の帰省…

今日は「自分への期待値を下げる」話です。 ●なんで私はできないんだろう･･･ ●もっとしっかりした母…

今日は「雨の日の過ごし方」の話です。 梅雨明けしたにも関わらず、連日雨が続きますね。 体にまとわりつ…

昨日、また衝撃的なできごとがありましたね。 心の貧しい人が増え続けている･･･。 そんな現実に、ただ…

今日は「子供を言い訳にしない」話です。 ●子供がいるから、働けない ●子供がいるから、離婚できない …

今日は「受け取り上手になろう」という話です。 毎日をしあわせに過ごしている人に、共通していることがあ…

今日は「３つの悩み」の話です。 私たち人間の悩みは、大きく分けて３つだといいます。 ●人間関係 ●お…

今日は「半年間を振り返る」話です。 東海地方も梅雨入りし、あっという間に今年も折り返し地点。 本当に…

今日は「豊かさに気づく」話です。 ちょっと想像してみてください。 買い物に出かけたら･･･ あなた好…

「カウンセリングを受けたけれど、変われない自分はやっぱりダメなんだ･･･」 もしかしたら、そんなふう…

今日は「あなたの今の気持ちを尊重する」という話です。 ●夫と付き合っていた頃は、大好きだった ●昔は…

今日は「気分が落ち込んだとき」の話です。 ●つらい、しんどい ●もうイヤだ ●今すぐ帰りたい　など …