今日は「無意識」の話です。 新型コロナにより、マスクをつけるのが習慣になりましたね。 ●なんかこの人…

今日は「自分を許す」話です。 ●自分を許すってよくわからない ●許すって「甘やかす」ことにならないの…

今日は「嫉妬」の話です。 ●どうしてあの人ばっかり！ ●ずるい、ムカつく ●しゃくに触る 誰かに嫉妬…

今日は「高い視点から見る」話です。 ●自分の感覚に従う ●自分の気持ちに正直に生きる ことが「なぜそ…

今日は「自分の心の声に共感する」話です。 ●余裕がないとき ●イライラがおさまらないとき ●ドーンと…

今日は「未来をイメージする」話です。 あなたは普段、どんなことを考えているでしょうか？ ●仕事のこと…

今日は「うまく話そうとしなくていい」話です。 ●すみません、うまく話せなくて･･･ ●なんだか考えが…

今日は「悩むだけで終わらない」話です。 あなたに悩みや問題があるとき･･･ ●何で私はできないんだろ…

今日は「不安になったとき」の話です。 新型コロナの感染者も増加し、 これから年末年始に向けてなんだか…

今日は「ユーモア」の話です。 ●クスッと笑える ●何気ないことなのに、なんだかおもしろい ●プッ！と…

今日は「脳の疲れ」の話です。 ●体は元気なのに、なんだか疲れが取れない ●集中できない ●すぐ飽きて…

今日は「もしも･･･」の話です。 もしも、あなたが ●生まれる時代や国 ●両親や兄弟・姉妹 ●家庭環…