今日は「言える」と「癒える」という話です。 ●こんなこと人には言えない ●いつもモヤモヤしている ●…
今日は「悩むことは習慣になる」話です。 私たち人間には「慣れ」という習慣がありますね。 ●苦しくても…
今日は「幸せについて」の話です。 皆さんに質問です。 「あなたにとっての幸せは何ですか?」 ●健康第…
今日は「不倫」の話です。 (不倫に関して肯定も否定もしません、と前置きした上で) 不倫中の人にとって…
今日は「自分が変わること」の話です。 「落ち込みやすい自分を変えたい・・・」 「素敵なパートナーが欲…
今日は「他人が気になるとき」の話です。 この年末年始、 忘年会や帰省で普段会わない友人知人や、 義理…
もしあなたが今 孤独を感じているとしたら・・・ そっと左胸に手をあててみてください。 手をあてること…
今日は無意識の話です。 年末が近づくにつれ、 ●来年こそは○○しよう! ●○○な自分になりたい! そ…
今日は「普通」という言葉についての話です。 私たちはよく 「普通は~するよね?」 「それって普通だよ…
今日は「心配と信頼」の話です。 私たちは大切な相手ほど、色々と気になるもの。 子供や家族、パートナー…
今日は皆さんに質問です。 「もしあなたが、仕事でミスをしてしまったとき、どう思いますか?」 ●A「え…
拒食症は太ることを極端に恐れ、 食事を受けつけなくなる摂食障害の1つです。 しかし本人は痩せている自…
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