今日はオススメの話です。 以前の記事「夜、眠りにつく前に・・・」 https://mentalcar…
今日は子育ての話です。 毎日子育てをしているあなたへ 今日も子供のお世話、お疲れさまです。 「子育て…
今日は「感謝」の話です。 昨日の記事に書きましたが https://mentalcare-m.com…
今日は「色メガネ」の話です。 ここでいう「色メガネ」とは・・・ 偏った先入観・価値観のこと。 &nb…
今日は「生きづらさを感じるとき」の話です。 私たちが生きづらさを感じるとき あなたの心が「過去」や「…
あなたは今、しあわせですか? ●苦しい・・・つらい・・・ ●先が見えない・・・ そんなふうに思ってい…
●どうせ私なんて・・・ ●またやっちゃった・・・ ●私にはムリ! 私たちは無意識のうちに 自分自身を…
今日は「柔軟性」の話です。 ●なんだか疲れちゃった・・・ ●何もやる気がしない・・・ 誰でもこんなふ…
今日は「モヤモヤを消す方法」についてです。 ●モヤモヤするな・・・ ●なんだか気分がいまいち ●どん…
今日は「優しさ」の話です。 あなたにとって「優しさ」ってどんなことだと思いますか? ●困っている人が…
今日は「初めて挑戦するとき」の話です。 あなたがもし・・・ ●新しい土地に住むとしたら ●初めて手術…
今日は「人生のプロセスを楽しむ」という話です。 私たちの人生には様々なゴールがありますね。 受験、資…
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