今日は「自己肯定感」の話です。 聞いたことがある人も多いかもしれませんね。 あなたは正しい意味を知っ…
今日は「自分を大切にする」話です。 あなたは自分のこと、一番大切にしていますか? 「はい!」と言える…
今日はオススメの話です。 以前の記事「夜、眠りにつく前に・・・」 https://mentalcar…
今日は子育ての話です。 毎日子育てをしているあなたへ 今日も子供のお世話、お疲れさまです。 「子育て…
今日は「フォビア」の話です。 NLPには「フォビア」という恐怖症の治療のワークがあります。 例えば、…
今日は「中年の危機」の話です。 なんだか怖い言葉ですが・・・ 30代後半~40・50代にかけて 「中…
今日はつぶやきブログです。 興味があれば読んでくださいね。 突然ですが・・・ あなたは自分の名前、好…
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