今日は「緑視率」の話です。 緑視率（りょくしりつ） あまり聞き慣れない言葉かもしれませんが、あなたは…

今日は「自分に意識を向ける」話です。 ●彼が何をしているか、すごく気になる ●あの人のほうがきれい！…

今日は「歪曲」の話です。 ●私は職場で嫌われている ●男性は美人が好き！　など 私たちには、自分なり…

今日は「安心できる場所をつくる」話です。 ●居心地のいい自分の部屋や自宅 ●実家 ●友人がやっている…

今日は「相手に言えない理由」の話です。 ●自分の気持ちをなかなか言い出せない ●言ったら嫌われるかも…

今日は「問題解決のために動く」話です。 ●これから先、どうやって生きていこう ●どうしてもあの人が苦…

今日は「自分の気持ちを優先させる」話です。 このブログを読んでくれている方の中には･･･ もしかした…

今日は「不足感や満たされない気持ちは、自分で満たしていく」話です。 ●なんか寂しい･･･ ●いつも心…

今日は「悶々と悩んでしまうとき」の話です。 ●あの人から言われた言葉が、ずーっと頭から離れない ●彼…

今日は「成功体験を思い出す」話です。 ●テストでいい点を取れた ●マラソン大会でいい順位を取れた！ …

今日は「執着や嫉妬」の話です。 ●絶対に別れない！ ●あの人の言動がやたらとムカつく ●旦那が今何を…

今日は「希望や願いを持つ」話です。 ●もっと明るい自分になりたい ●自分の能力を生かした仕事をしたい…