今日は「あなたのためを思って･･･という言葉に隠されている感情」の話です。 ●あなたのためを思って言…

今日は「五月病」の話です。 新年度が始まり、GWも終えたちょうど今の時期 いわゆる「五月病」になる人…

今日は「違和感に慣れていく」という話です。 新年度が始まり、早1ヶ月。 ●まだドキドキする･･･！ …

今日は「愛と恐れ」の話です。 ●これやっておかないと、後で面倒くさいことになるな･･･ ●とりあえず…

今日は「アソシエイトとデソシエイト」の話です。 ●子供とケンカをして、ついイライラ！ ●相手に言われ…

今日は「悩みごとを考えるのは朝」という話です。 ●色々と考えすぎて寝付きが悪かった ●夜中に目覚めて…

今日は「怒り」の話です。 何かの拍子に 瞬間的に「イラッ！」と頭にきた経験、あなたにもありませんか？…

今日は「承認欲求が強い人」の話です。 ●やたらと自分の話ばかりする ●自慢話が多い　など あなたの周…

今日は「より具体的に考えてみること」の話です。 ●夫や子供との問題 ●パートナーとのわだかまり ●家…

今日は「共感と同情の違い」の話です。 ●気持ちをわかってもらえて、すごく嬉しかった！ ●勝手に同情さ…

昨夜の地震、大丈夫でしたか？ 静岡でも震度３の揺れが長く続きました。 被害が出た地域に、一日も早く日…

今日は「問いかけ」の話です。 もしあなたが悩みを抱えているときは･･･ 「そもそも、それって何のため…