昨日の続きです。 具体的に･･･ 「自分の感覚を優先する習慣」とは？   「なんで私ばっか…

今日は「被害者意識」の話です。 外側の「何かに合わせる」生き方をしていると･･･ ●こうなったのは、…

今日は「涙を流すこと」の話です。 ●つらくて泣けてくる･･･ ●昔を思い出し、思わず涙ぐむ･･･ 大…

今日は「相手が受け入れやすい質問のしかた」の話です。 もしあなたが 相手に聞きたいことがある場合 ●…

今日は「意識を向けるのは今とこれからの未来」という話です。 ●困ったなぁ･･･ ●あの人のせいだ･･…

今日は「目標やビジョンを持つ」話です。 ●今よりもっと幸せになりたいなぁ～ ●彼氏と一緒になりたい …

今日は「コントロールできないものは手放す」話です。 悩みを抱えやすい人の特徴のひとつに、 「コントロ…

今日は「検索」の話です。 あなたにもこんな経験ありませんか？ ●彼氏とうまくいかないなぁ～ 「 彼氏…

今日は「心のクセ」についてです。 ●あなたは今、どんな気持ち？ 「どんな気持ちって言われても･･･う…

今日は「自分の力を取り戻す」話です。 生きづらさを抱える人というのは･･･ ●周囲を気にしすぎたり …

今日は「情報」についてです。 ●情報が多すぎて選べない･･･ ●見た後にドッと疲れる･･･ そんな経…

今日は「リフレーミング」の話です。 NLPでは、物事の枠組み（とらえ方）を変えることを「リフレーミン…