今日は「あなたがやめたいことを挙げてみる」話です。 今日から4月1日、新年度ですね! 新しい環境での…
今日は「不安や心配に、心を支配させない」話です。 ●子供がグレたらどうしよう ●うちの旦那、浮気して…
今日は「喪失体験」の話です。 ●大好きな母親を亡くした ●待ち望んでいた子供を流産してしまった ●自…
今日は「緑視率」の話です。 緑視率(りょくしりつ) あまり聞き慣れない言葉かもしれませんが、あなたは…
今日は「相手に言えない理由」の話です。 ●自分の気持ちをなかなか言い出せない ●言ったら嫌われるかも…
今日は「不足感や満たされない気持ちは、自分で満たしていく」話です。 ●なんか寂しい・・・ ●いつも心…
今日は「悶々と悩んでしまうとき」の話です。 ●あの人から言われた言葉が、ずーっと頭から離れない ●彼…
今日は「執着や嫉妬」の話です。 ●絶対に別れない! ●あの人の言動がやたらとムカつく ●旦那が今何を…
今日は、悩みや問題に対して、私が思うこと。 ●うまくいかない子育てに悩んだり ●冷め切っている夫婦関…
今日は「相手に期待しすぎない」話です。 ●好きだったら、毎日LINEをくれるはず ●もっと家事育児に…
今日は「本音を言える効果」の話です。 ●本当は迎えに来てほしいけど、お母さん忙しいだろうし・・・ ●…
今日は「肯定的意図」の話です。 ●お菓子を減らそうと思っているのに、つい食べてしまう ●彼氏や夫、子…