今日は「人の目が気になる方」への話です。 人の目・・・あなたは気にするほうですか? ●こんなこと言っ…
今日は「優しさ」の話です。 あなたにとって「優しさ」ってどんなことだと思いますか? ●困っている人が…
今日は「怒り」についての話です。 ●イライラする・・・! ●頭にきた! ●なんで思い通りにならないの…
今日は「言える」と「癒える」という話です。 ●こんなこと人には言えない ●いつもモヤモヤしている ●…
今日は「自分を好きになる」の話です。 皆さん 「自分を好きになろう」 「ありのままの自分を愛そう」 …
今日は「姿勢と深呼吸」の話です。 ●仕事がはかどらない ●なんだか元気が出ない そんな気持ちに気づい…
もしあなたが今 孤独を感じているとしたら・・・ そっと左胸に手をあててみてください。 手をあてること…
今日は「普通」という言葉についての話です。 私たちはよく 「普通は~するよね?」 「それって普通だよ…
拒食症は太ることを極端に恐れ、 食事を受けつけなくなる摂食障害の1つです。 しかし本人は痩せている自…
今日は夜眠る前にオススメの話です。 皆さんは夜、どのように眠りについていますか・・・? ●好きな音楽…
私がカウンセリングをする上で 心がけていることの1つに、 「カウンセリングされたい人間はいない」とい…
今日は名詞化の話です。 ●父親との問題を抱えているんです ●娘とは確執があって・・・ このような場合…
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