今日は「まず、あなたがしあわせになること」の話です。 ●彼氏やパートナーがいないと、しあわせになれな…

今日は「無理しないことが大切な理由」の話です。 ●本当はイヤだけど･･･ ●私が我慢すればいい ●ど…

今日は「コンフォートゾーン」の話です。 コンフォートゾーン･･･ あなたはご存じでしょうか？ &nb…

今日は「自分に ”いいね！” を押してあげる」話です。 「イライラッ」 「ムカッ！」 「ガーン･･･…

今日は「心にゆとりを持つ」話です。 ●そんなの大事に決まってるじゃん ●ずっとゆとりを持ち続けるなん…

今日は「迷ったときは、あなたの気持ちが軽くなるほうを選ぶ」話です。 ●今の職場にとどまるか？ 　思い…

今日は「あなたの反応は、あなたの価値観が引き起こしている」という話です。 ちょっとイメージしてみてく…

今日は「私たちの本音」の話です。 このブログでも ●あなたは本当はどうしたい？ ●あなたの本心を大切…

今日は「いつもイライラしている人の口ぐせ」の話です。 ●あの人って○○だよね･･･！ ●どうしてそん…

今日は「自分をいたわる」話です。 今しんどかったり、つらい思いをしている方 とても多いのではないでし…

今日は「あなたの可能性を広げる」話です。 もしあなたに何か悩みがあったとき･･･ ●どうせこの関係か…

今日は「気持ちの境界線」の話です。 ●こんなこと言って嫌われないかな？ ●変わった人って思われたらど…